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513kcal
約30分
#豚肉
#酢豚
444kcal
約15分
#ピーマン
#豚バラ薄切り肉
#炒め物(肉)
248kcal
約10分
#レタス
#しめじ
#にんにく
367kcal
#なす
500kcal
約20分
#パプリカ
#お肉のおかず
353kcal
#たけのこ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#炒め物(野菜)
304kcal
#豚こま切れ肉
#小松菜
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#豚ひき肉
514kcal
#豚バラブロック肉
541kcal
#鶏むね肉
543kcal
516kcal
#もやし
#厚揚げ
236kcal
#中華料理
296kcal
#チンジャオロースー
372kcal
356kcal
#ごぼう
299kcal
#エリンギ
244kcal
#ねぎ
383kcal
301kcal
#ホイコーロー
363kcal
#豆苗
433kcal
618kcal
約40分
#鶏もも肉
250kcal
578kcal
#れんこん
#牛肉
290kcal
#トマト
467kcal
177kcal
338kcal
#野菜のおかず