3
51kcal
約30分
＃ねぎ
＃まいたけ
＃えのき
＃味噌汁
80kcal
約10分
＃長芋・山芋
＃なめこ
86kcal
約15分
＃豆腐
＃しめじ
189kcal
約50分
＃にんじん
＃ごぼう
＃けんちん汁
88kcal
＃白菜
＃中華スープ
＃卵スープ
158kcal
＃鶏ひき肉
92kcal
約20分
＃大根
＃絹さや
＃しいたけ
＃豚ロース薄切り肉
＃吸い物
237kcal
＃鶏肉
＃きのこ
100kcal
14kcal
約5分
107kcal
＃春雨
＃わかめ
＃春雨スープ
187kcal
＃ほうれん草
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
252kcal
＃ブロッコリー
＃マッシュルーム
＃ポタージュ・クリームスープ
109kcal
10kcal
＃水菜
132kcal
＃キャベツ
＃コンソメスープ
204kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
113kcal
＃油揚げ
50kcal
＃オクラ
64kcal
89kcal
＃小松菜
234kcal
＃加工肉
418kcal
＃ベーコン
366kcal
55kcal
84kcal
90kcal
83kcal
炊き込みご飯 きのこ
きのこパスタ
無限きのこ
きのこマリネ
きのこスープ
きのこ汁
豚肉 きのこ
きのこご飯
きのこ鍋
