3
74kcal
約10分
#えのき
#味噌汁
85kcal
#中華スープ
#卵スープ
158kcal
約15分
#ねぎ
#しめじ
#鶏ひき肉
705kcal
約20分
#鶏むね肉
#オクラ
#大根
#なめこ
#チキン南蛮
314kcal
#きのこ
#チンゲン菜
278kcal
#ひらたけ
193kcal
約30分
#白菜
#しいたけ
165kcal
#新玉ねぎ
#マッシュルーム
#ポタージュ・クリームスープ
147kcal
14kcal
約5分
#吸い物
66kcal
#チーズ
#まいたけ
29kcal
#キャベツ
347kcal
#玉ねぎ
#かぼちゃ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
81kcal
32kcal
#わかめ
55kcal
84kcal
88kcal
111kcal
#豆腐
221kcal
#鶏もも肉
#にんじん
35kcal
97kcal
#豆類
80kcal
#長芋・山芋
76kcal
431kcal
#鶏肉
113kcal
#油揚げ
140kcal
234kcal
#ブロッコリー
#加工肉
70kcal
#絹さや
330kcal
#豚肉
炊き込みご飯 きのこ
きのこパスタ
無限きのこ
きのこスープ
きのこ鍋
豚肉 きのこ
きのこクリームパスタ
きのこマリネ
きのこ汁