6
90kcal
約10分
＃もやし
＃えのき
＃中華スープ
＃卵スープ
109kcal
＃豆腐
＃しいたけ
12kcal
＃白菜
22kcal
＃玉ねぎ
＃しめじ
69kcal
＃ほうれん草
107kcal
＃春雨
＃わかめ
＃なめこ
＃春雨スープ
75kcal
＃ベーコン
＃エリンギ
＃コンソメスープ
66kcal
＃チーズ
＃まいたけ
203kcal
約15分
＃ねぎ
＃クリームスープ
137kcal
＃さつまいも
187kcal
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
68kcal
76kcal
約5分
48kcal
＃味噌汁
49kcal
267kcal
約20分
＃きのこ
-
＃にんじん
＃キャベツ
＃ブロッコリー
＃和え物(野菜)
319kcal
＃豚こま切れ肉
＃かぶ
＃豚汁
53kcal
224kcal
＃大根
＃ごぼう
46kcal
33kcal
45kcal
37kcal
91kcal
＃厚揚げ
＃小松菜
＃吸い物
270kcal
約30分
＃かぼちゃ
＃マッシュルーム
89kcal
＃れんこん
86kcal
＃香味野菜
炊き込みご飯 きのこ
きのこパスタ
無限きのこ
きのこスープ
きのこ鍋
きのこクリームパスタ
豚肉 きのこ
きのこマリネ
きのこ汁
