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332kcal
約20分
#にんじん
#さつまいも
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
233kcal
約40分
#サムゲタン
148kcal
約30分
340kcal
#豚肉
#白菜
#春雨
#春雨スープ
59kcal
約10分
#豆苗
#卵スープ
#しょうが
414kcal
#手羽先
229kcal
#鶏ひき肉
101kcal
#吸い物
353kcal
約50分
#鶏もも肉
#香味野菜
331kcal
#貝類
#チゲ・キムチ鍋
131kcal
#もやし
#味噌汁
34kcal
約5分
280kcal
#まいたけ
#大根
#なめこ
207kcal
#イワシ
236kcal
#手羽中
#中華スープ
197kcal
約15分
224kcal
#鶏肉
#しいたけ
181kcal
#豆類
312kcal
#豚こま切れ肉
311kcal
165kcal
85kcal
#油揚げ
318kcal
#レタス
48kcal
#なす
#みょうが
105kcal
#ひき肉
126kcal
#豆腐
155kcal
97kcal
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