2
280kcal
約20分
＃にんじん
＃大根
＃ねぎ
＃しいたけ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
238kcal
約30分
＃鶏肉
＃きのこ
＃油揚げ
＃鶏ひき肉
＃味噌汁
＃しょうが
475kcal
＃豆腐
105kcal
約10分
＃豚肉
＃ひき肉
＃中華スープ
71kcal
約5分
15kcal
約15分
＃レタス
224kcal
＃香味野菜
＃白菜
24kcal
＃三つ葉
＃吸い物
469kcal
約40分
＃豚ひき肉
＃じゃがいも
97kcal
＃卵スープ
34kcal
75kcal
約90分
＃たけのこ
181kcal
＃豆類
353kcal
約50分
＃鶏もも肉
＃サムゲタン
48kcal
＃なす
＃みょうが
49kcal
＃えのき
＃もずく
110kcal
＃春雨
＃春雨スープ
76kcal
＃まいたけ
98kcal
＃ブロッコリー
51kcal
86kcal
＃なめこ
312kcal
＃豚こま切れ肉
311kcal
16kcal
230kcal
131kcal
158kcal
＃しめじ
69kcal
＃昆布
197kcal
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