2
66kcal
約15分
#キャベツ
#しじみ
21kcal
約50分
#吸い物
73kcal
#あさり
42kcal
約10分
35kcal
約30分
#春菊
#味噌汁
28kcal
#ねぎ
#わかめ
326kcal
#貝類
#アスパラ
202kcal
#豆腐
#キムチ
#チゲ・キムチ鍋
45kcal
#小松菜
-
68kcal
#もやし
52kcal
#チンゲン菜
#中華スープ
#ホタテ
138kcal
#じゃがいも
#ズッキーニ
54kcal
#海苔
209kcal
約40分
#にんじん
#玉ねぎ
#ベーコン
#にんにく
#クラムチャウダー
417kcal
57kcal
#ハマグリ
89kcal
#卵スープ
38kcal
#三つ葉
301kcal
約20分
#大根
#鶏ひき肉
#えのき
40kcal
約5分
#菜の花・菜花
268kcal
#ほうれん草
#クリームスープ
#牡蠣
47kcal
122kcal
#春雨
#春雨スープ
#しょうが
33kcal
166kcal
74kcal
#そら豆