2
45kcal
約15分
#小松菜
#あさり
21kcal
約50分
#吸い物
#しじみ
89kcal
約10分
#豆腐
#味噌汁
47kcal
#大根
#中華スープ
#ホタテ
25kcal
326kcal
#貝類
#アスパラ
417kcal
約30分
38kcal
#三つ葉
#ハマグリ
50kcal
34kcal
約20分
#香味野菜
#春菊
68kcal
#卵スープ
40kcal
#キャベツ
162kcal
#野菜のおかず
#たけのこ
-
#もやし
74kcal
70kcal
#わかめ
268kcal
#ほうれん草
#クリームスープ
#牡蠣
54kcal
#海苔
52kcal
#チンゲン菜
33kcal
約40分
217kcal
#ブロッコリー
#ポタージュ・クリームスープ
341kcal
270kcal
#煮魚
#豚肉
96kcal
#トマト
#ねぎ
152kcal
#ベーコン
#白菜
58kcal
35kcal
無料アプリで開く