じゃがチーズ

電子レンジの人気レシピ・作り方

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電子レンジレシピの一覧

油揚げとツナの旨味あえ
- 65kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃油揚げ
しょうがそぼろの卵とじ丼
- 692kcal
- 約10分
きのこのレモンオイルマリネ
- 144kcal
- 約10分
じゃがいもとツナのみそ蒸し
- 178kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃ツナ缶
焼き鳥缶でやみつきもやし
- 113kcal
- 約5分
- ＃もやし
- ＃焼き鳥
カット野菜でレンジカレー
- 660kcal
- 約15分
- ＃野菜カレー
豚肉とキャベツの塩昆布あえ
- 523kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
ブロッコリーとささみのキムチ和え
- 96kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃ブロッコリー
れんこんの梅きんぴら
- 122kcal
- 約10分
- ＃れんこん
- ＃きんぴら

オムキーマカレー
- 859kcal
- 約20分
- ＃キーマカレー
にんじんのごま和え
- 126kcal
- 約10分
- ＃にんじん
レンジでチョコカスタード
- 154kcal
- 約60分
ニラのみそマヨあえ
- 110kcal
- 約10分
- ＃春の旬野菜
- ＃和え物(野菜)
はんぺんキャベツシュウマイ
- 51kcal
- 約20分
- ＃はんぺん
- ＃シュウマイ
ナポリタングラタン
- 574kcal
- 約20分
- ＃ナポリタン
- ＃スパゲティグラタン
ブリとしめじの中華蒸し
- 340kcal
- 約15分
- ＃ブリ
蒸しなすのコチュポン酢和え
- 65kcal
- 約15分
- ＃なす
鶏むね肉とズッキーニのネギ塩レモン
- 216kcal
- 約20分
- ＃鶏むね肉
- ＃ズッキーニ
簡単チゲスープ
- 317kcal
- 約10分
ささみとレタスのよだれ鶏風
- 234kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃レタス
香味レンジチャーシュー
- 679kcal
- 約50分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー
レンジ塩麹角煮
- 620kcal
- 約30分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃角煮
レンジで塩麹チャーシュー
- 434kcal
- 約90分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃煮豚・チャーシュー
玉ねぎとベーコンのホットサラダ
- 191kcal
- 約10分
- ＃玉ねぎ
- ＃ベーコン
豆苗キムチの鶏肉ロール
- 297kcal
- 約30分
- ＃鶏むね肉
- ＃豆苗
玉ねぎと油揚げのレンジだし煮
- 111kcal
- 約20分
サバ味噌麻婆豆腐丼
- 934kcal
- 約10分
- ＃サバ缶
キャベツと厚揚げのしょうがみそ煮
- 107kcal
- 約15分
厚揚げのくるくる肉巻き
- 490kcal
- 約15分
パンの耳ハートラスク
- 34kcal
- 約15分
- ＃ラスク

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