レタしゃぶロール

野菜のおかず(主食, 韓国)の人気レシピ・作り方

野菜のおかずレシピを簡単動画でご紹介。基本・定番の野菜料理や、人気の野菜おかずを作るワザとコツが満載！栄養の気になる、毎日のお弁当おかずにもぴったりなレシピが見つかります。彩り鮮やかな野菜のおかずを楽しみましょう♪

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納豆ナムル丼
- 665kcal
- 約10分
- ＃納豆
細ねぎチヂミ
- 387kcal
- 約20分
- ＃細ねぎ
- ＃チヂミ
ダシダチャーハン
- 612kcal
- 約20分
3色コマキンパ
- 63kcal
- 約20分
- ＃きゅうり
- ＃巻き寿司
かぼちゃチヂミ
- 365kcal
- 約30分
オクラチヂミ
- 260kcal
- 約30分
- ＃オクラ
- ＃チヂミ
マグロとほうれん草のビビンバ
- 645kcal
- 約20分
かぼちゃとニラのチヂミ
- 341kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
- ＃チヂミ
ピリ辛サラダビビンバ
- 440kcal
- 約15分

豆苗とツナのチヂミ
- 330kcal
- 約30分
厚揚げとキャベツのチーズコチュ炒め
- 400kcal
- 約15分
水菜と桜エビのじゃがいもチヂミ
- 244kcal
- 約20分
わけぎと豚肉のチヂミ
- 380kcal
- 約30分
- ＃チヂミ
巣ごもり卵のキムチスープごはん
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- 約10分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
春キャベツと卵のクッパ
- 405kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃クッパ
ズッキーニのチヂミ
- 237kcal
- 約20分
- ＃ズッキーニ
- ＃チヂミ
せりの海鮮チヂミ
- 194kcal
- 約20分
- ＃チヂミ
たっぷりじゃが芋と豚肉のチヂミ
- 240kcal
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蕎麦冷麺
- 442kcal
- 約15分
- ＃きゅうり
もずくとニラのチヂミ
- 358kcal
- 約20分
ニラにんにくチヂミ
- 240kcal
- 約30分
- ＃にんにく
- ＃チヂミ
れんこんと春菊のチヂミ
- 339kcal
- 約20分
チョルミョン
- 741kcal
- 約20分
レンジそぼろビビンバ丼
- 664kcal
- 約15分
白菜の冷凍保存＆活用方法
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- ＃白菜
- ＃野菜炒め
牛肉のビビンバ風炒飯
- 510kcal
- 約10分
えのきとチンゲン菜のチヂミ
- 293kcal
- 約10分
青のりじゃがいもチヂミ
- 65kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃チヂミ
わけぎとイカのチヂミ
- 334kcal
- 約20分
キムチとじゃがいものチヂミ風
- 261kcal
- 約30分
- ＃じゃがいも
- ＃チヂミ

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