3
83kcal
約10分
#しいたけ
#中華スープ
#卵スープ
89kcal
#小松菜
#えのき
99kcal
#玉ねぎ
#ハム
109kcal
#豆腐
95kcal
#にんじん
92kcal
#キャベツ
#ほうれん草
113kcal
#もやし
#春雨スープ
115kcal
13kcal
約5分
15kcal
#レタス
-
#よく使う野菜
#味噌汁
166kcal
約15分
#ねぎ
125kcal
#チーズ
#納豆
68kcal
#エリンギ
#鶏むね肉
#ささみ
#香味野菜
183kcal
298kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
31kcal
#トマト
#コンソメスープ
28kcal
#わかめ
#しじみ
67kcal
100kcal
#春雨
87kcal
#チンゲン菜
91kcal
112kcal
11kcal
無料アプリで開く