5
69kcal
約5分
#もやし
#中華スープ
32kcal
約10分
#キャベツ
#わかめ
126kcal
#きのこ
364kcal
約30分
#豚肉
#味噌汁
136kcal
#にんじん
#さつまいも
#ポタージュ・クリームスープ
314kcal
約15分
#チンゲン菜
131kcal
#ねぎ
280kcal
#まいたけ
#鶏ひき肉
#しょうが
391kcal
#長芋・山芋
#れんこん
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
87kcal
#卵スープ
272kcal
約20分
#玉ねぎ
#かぼちゃ
35kcal
#大根
#なめこ
121kcal
#なす
#よく使う野菜
237kcal
#鶏肉
80kcal
#ひらたけ
341kcal
約120分
#じゃがいも
#冷製スープ
137kcal
16kcal
#しめじ
#えのき
#吸い物
91kcal
143kcal
#ベーコン
54kcal
#ピーマン
#コンソメスープ
#チーズ
#オニオンスープ
86kcal
#白菜
#しいたけ
73kcal
#豆腐
70kcal
#豆苗
183kcal
#肉料理
#鶏もも肉
158kcal
92kcal
100kcal
243kcal