よく使う野菜(韓国)の人気レシピ・作り方

よく使う野菜(韓国)の人気レシピ・作り方

にんじん、たまねぎ、じゃがいもなど普段の献立によく使われる野菜のレシピをご紹介します！同じ野菜でもバリエーション豊富に活用できるレシピを掲載しています。毎日の食卓が楽しくなるようなレシピを見つけちゃいましょう！

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お手軽タッカンマリ
- 433kcal
- 約30分
えのきユッケ
- 111kcal
- 約5分
- ＃えのき
- ＃和え物(野菜)
ピーマンのナムル
- 50kcal
- 約10分
- ＃ピーマン
- ＃ナムル
豆もやしの韓国風スープ
- 66kcal
- 約10分
- ＃もやし
チェユクポックム
- 520kcal
- 約20分
ピーマンとにんじんのチヂミ
- 344kcal
- 約20分
- ＃ピーマン
- ＃チヂミ
ささみともやしのヘルシー韓国風スープ
- -
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃もやし
豚肉ともやしのチヂミ
- 374kcal
- 約15分
鶏ひき肉ともやしのチャプチェ
- 350kcal
- 約15分

豆もやしだけナムル
- 66kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃ナムル
低カロユッケジャンクッパ
- 432kcal
- 約20分
水菜ともやしのナムル
- 58kcal
- 約5分
ピーマンとにんじんのナムル
- 97kcal
- 約10分
きゅうりの韓国風のり和え
- 39kcal
- 約10分
- ＃きゅうり
きゅうりとトマトの旨だれナムル
- 125kcal
- 約15分
厚揚げとじゃがいものコチュマヨ炒め
- 326kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃厚揚げ
トマトとアボカドのモッツァレラナムル
- 185kcal
- 約10分
きくらげとえのきの塩ナムル
- 88kcal
- 約5分
- ＃きのこ
- ＃ナムル
スタミナピリ辛なめこ
- 57kcal
- 約10分
- ＃なめこ
春菊と玉ねぎの韓国風サラダ
- 99kcal
- 約10分
- ＃玉ねぎ
- ＃春菊
豆苗ともやしのしょうがナムル
- 59kcal
- 約15分
ほうれん草とにんじんのおからナムル
- 153kcal
- 約20分
鶏肉とじゃがいものコチュジャン煮
- 399kcal
- 約20分
- ＃じゃがいも
- ＃鶏ひき肉
水菜と鶏団子のチゲ鍋
- 314kcal
- 約20分
もやしとえのきのピリ辛ナムル
- 101kcal
- 約10分
塩なすのナムル
- 36kcal
- 約15分
- ＃なす
- ＃ナムル
たこときゅうりのキムチ和え
- 70kcal
- 約10分
- ＃たこ
- ＃きゅうり
オイキムチ
- 126kcal
- 約50分
- ＃きゅうり
- ＃キムチ・カクテキ
タコと千切りキャベツのナムル
- 180kcal
- 約10分
豆苗ともやしのコチュマヨ和え
- 106kcal
- 約10分

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