5
369kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃キャベツ
＃焼き餃子
366kcal
376kcal
約20分
＃なす
＃ねぎ
＃炒め物(肉)
261kcal
約15分
＃ドライカレー
417kcal
約40分
488kcal
＃揚げ物(肉)
120kcal
約10分
＃もやし
＃大葉
57kcal
＃春雨
258kcal
約50分
＃新玉ねぎ
262kcal
＃チンゲン菜
＃野菜炒め
364kcal
＃かぶ
399kcal
＃れんこん
302kcal
＃ピーマン
334kcal
＃じゃがいも
260kcal
＃豆苗
＃炒め物(野菜)
51kcal
約120分
338kcal
294kcal
＃焼き物(肉)
405kcal
＃トマト
331kcal
＃玉ねぎ
＃つくね
475kcal
＃きのこ
＃小松菜
223kcal
＃アスパラ
291kcal
＃たけのこ
284kcal
約90分
＃長芋・山芋
311kcal
＃チーズ
＃里芋
328kcal
＃厚揚げ
323kcal
367kcal
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豚ひき肉 ハンバーグ
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豚ひき肉 キャベツ
豚ひき肉 丼
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豚ひき肉 大根
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