787kcal
約15分
#豚ひき肉
723kcal
約30分
#れんこん
287kcal
約20分
354kcal
#厚揚げ
158kcal
#キャベツ
#メンチカツ
302kcal
#なす
#ねぎ
#大葉
406kcal
#ピーマン
#ピーマンの肉詰め
567kcal
#えのき
220kcal
#冬瓜
722kcal
#ひき肉
#そぼろ丼
308kcal
#チーズ
#しいたけ
90kcal
#つくね
471kcal
#揚げ物(肉)
243kcal
#かぼちゃ
320kcal
#白菜
#春雨
383kcal
約10分
#炒め物(肉)
737kcal
#レタス
#タコライス
331kcal
#豆腐
760kcal
#キムチ
403kcal
#じゃがいも
#野菜炒め
982kcal
707kcal
590kcal
423kcal
#小松菜
343kcal
750kcal
#丼
364kcal
141kcal
#玉ねぎ
310kcal
327kcal
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