さっくり美味しい！
もやし団子の竜田揚げ
シンプルな味だけど、 冷めても美味しい、お弁当の おかずにもおすすめな一品です！
- 調理時間 約10分
カロリー
85kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
ボウルに、もやし、鶏ひき肉、☆を入れて粘りが出るまで混ぜ合わせる。8等分にして丸く成形する。
2.
全体に片栗粉をまぶす。（裏面も）
3.
サラダ油を170℃に熱し、タネを焼き色がつくまで揚げる。器に盛り付けてからしを添えて完成。
さっくり美味しい！
シンプルな味だけど、 冷めても美味しい、お弁当の おかずにもおすすめな一品です！
カロリー
85kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
ボウルに、もやし、鶏ひき肉、☆を入れて粘りが出るまで混ぜ合わせる。8等分にして丸く成形する。
2.
全体に片栗粉をまぶす。（裏面も）
3.
サラダ油を170℃に熱し、タネを焼き色がつくまで揚げる。器に盛り付けてからしを添えて完成。
