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香りが豊かな一品♪

エリンギのおかかしょうゆ和え

スピードおかず! 表面をこんがり焼くことでエリンギの香りが引き立ちます♪ お箸が止まらない美味しさ!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    25kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    エリンギは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れてキッチンペーパーで全体に広げ、中火で熱し、エリンギを入れて両面に焼き目がつくまで焼く。

    TIPS

    油を少なめで焼くことでエリンギの香りがひき立ちます。

  3. 3.

    ボウルにエリンギを入れ、しょうゆ、かつお節を加えて混ぜる。

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おつまみ