DELISH KITCHEN

さっぱり味♪
ホタテのネギ塩レモン

4.6

調理時間

15

費用目安

300前後

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もやしとねぎをさっと強火で炒め、 シャキシャキ食感を残しました。 レモンをたっぷり絞り、絡めてお召し上がりください!

  • カロリー

    158kcal

  • 炭水化物

    9.1g

  • 脂質

    7.3g

  • たんぱく質

    13g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜めに薄切りにする。青い部分は、小口切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、ベビーホタテ、ねぎ、もやしを入れて強火で3分炒める。

  3. 3

    酒を加えてさっと炒め、塩、黒こしょうを加える。 器に盛り、レモンを添え、ねぎの青い部分をかける。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ミルミルク

    ホタテが残っていたので調理しました。 ネギ塩の旨味✌️しっかり味を付けて、お好みでレモン汁で頂きました。2種類の味で楽しんでいただけます。 最高に美味しかったです。
  • ロア

    ホタテの旨味ともやしのシャキシャキ感が合わさってとても美味しいです。リピしています。

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