さっぱり味♪
ホタテのネギ塩レモン
調理時間
約15分
カロリー
158kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
9.1g
脂質
7.3g
たんぱく質
13g
糖質
6.3g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしとねぎをさっと強火で炒め、 シャキシャキ食感を残しました。 レモンをたっぷり絞り、絡めてお召し上がりください！
手順
1
ねぎは斜めに薄切りにする。青い部分は、小口切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、ベビーホタテ、ねぎ、もやしを入れて強火で3分炒める。
3
酒を加えてさっと炒め、塩、黒こしょうを加える。 器に盛り、レモンを添え、ねぎの青い部分をかける。
レビュー
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- ホタテが残っていたので調理しました。 ネギ塩の旨味✌️しっかり味を付けて、お好みでレモン汁で頂きました。2種類の味で楽しんでいただけます。 最高に美味しかったです。
ロア
ホタテの旨味ともやしのシャキシャキ感が合わさってとても美味しいです。リピしています。
ミルミルク