暑い時に食べたい！
もやしの香味漬け
調理時間
約5分
カロリー
97kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
21g
脂質
0.3g
たんぱく質
4g
糖質
18.1g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
香味野菜たくさんで食欲倍増♪ ご飯のおともにもビールのおつまみにもぴったり！
手順
1
大葉、みょうがは千切りにする。
2
ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにする。
3
ねぎ、しょうが、にんにく、☆を混ぜ合わせる。
4
たれにもやしを入れ軽く混ぜ合わせ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで1分加熱する。
5
加熱後、もう一度よく混ぜてからラップをし冷蔵庫で1時間ほど冷やす。器に盛り付け大葉とみょうがを飾り完成。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 豆板醤の辛さと香味野菜で、さっぱりして美味しい。 もやしは茹でないので、余分な水分が出ず、味が薄くなることもありませんでした。 レンジ1分だと、少し硬そうに見えたので、もう1分追加しました。 もやし特有の臭みも感じません。暑い夏にピッタリの料理です。食べる時に全体を混ぜてから召し上がってください。
ドロンサール
豆板醤を多めにいれ美味しくできました ほんとに あと一品って時に助かります
うさぎの耳