DELISH KITCHEN
  1. さっと煮るだけ!絹さやと油揚げの煮物

さっと煮るだけ!

絹さやと油揚げの煮物

油揚げを入れて風味アップ! 簡単に1品欲しい時におすすめの煮物です! 絹さやは色鮮やかに仕上げましょう!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    83kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    絹さやはへたと筋を取り除く。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。油揚げは横半分に切り、1㎝幅に切る。

  2. 2.

    鍋に☆を入れて煮立たせ、しめじ、油揚げを入れてふたをし、弱火で2分煮る。

  3. 3.

    絹さやを加えて色が鮮やかになるまで混ぜながら煮る。

レビュー

(3件)

4.0
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