DELISH KITCHEN

さっぱり、シャキシャキ!
塩もみ白菜と鶏肉の柚子胡椒炒め

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調理時間

40

費用目安

400前後

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白菜はあらかじめ塩もみしてあるから、火の通りが早く、 時短調理!さっぱりゆず塩だれで箸が進みます♪

  • カロリー

    282kcal

  • 炭水化物

    23.8g

  • 脂質

    8.2g

  • たんぱく質

    25.1g

  • 糖質

    20.4g

  • 塩分

    3.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

「鶏むね肉」の基本

「白菜」の基本

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