デリッシュキッチン

切り身を使ってお手軽に♪
鮭のアクアパッツァ

4.5

調理時間

30

費用目安

800前後

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魚介の旨味がたっぷりとつまった一品です!簡単に出来るのでおもてなしや特別な日にもおすすめ品♪

  • カロリー

    292kcal

  • 炭水化物

    5.8g

  • 脂質

    16.3g

  • たんぱく質

    25g

  • 糖質

    4.8g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鮭はキッチンペーパーで水気をふきとる。

  2. 2

    にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    スキレットにオリーブオイルを入れて熱し、皮目を下にして鮭を入れて、両面に焼き色がつくまで中火で焼く。

  4. 4

    あさり、ミニトマト、にんにく、白ワイン、水を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で5分煮る。塩を加えて味をととのえて、パセリをちらす。

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