DELISH KITCHEN

さっぱりおしゃれ♪
スズキのアクアパッツァ

4.4

調理時間

15

費用目安

900前後

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ミニトマトをたっぷり使ったアクアパッツァ♪にんにくの香りとトマトの酸味が淡白なスズキにぴったり!見栄えもするのでおもてなしにもオススメです♪

  • カロリー

    224kcal

  • 炭水化物

    10.6g

  • 脂質

    15g

  • たんぱく質

    8.7g

  • 糖質

    8.4g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    スズキは両面に塩こしょうをふる、玉ねぎは薄切りにし、にんにくはみじん切りにする。パセリは葉は刻み、茎は3等分に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、にんにくの香りが立ったらスズキを皮目を下にして加え、中火で焼き色がつくまで焼き、裏返す。

  3. 3

    ミニトマト、オリーブ、玉ねぎ、パセリの茎、☆を加える。

  4. 4

    ふたをして弱火で7〜8分煮て、パセリの茎を取り除く。器に盛ってパセリをちらす。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ミラクル

    白ワインがあったので、白ワインでやってみました。 彼氏が大絶賛でバクバク食べてくれました(๑¯ω¯๑)
  • ふーみん

    タラで作りましたが美味しくできました。 お皿に盛り付けたあと、残しておいたスープにご飯を入れて煮込み、リゾットにしてワンプレートにしていただきました。
  • マハロン

    少量のオリーブオイルで作れ、 アサリを入れなくても十分美味しい! コスパ最高レシピです
  • fukurou

    簡単で美味しかったです💞見た目もオシャレです♪ パセリがなかったのでシソで代用しましたが、味にアクセントがついてオススメです😁

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