ささっと簡単！
トマトと玉ねぎのごま酢和え
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
トマトと玉ねぎで作るさっぱりとした副菜のご紹介です。トマトとお酢の酸味が食欲をそそります！野菜をカットして調味料と和えるだけで作れるので、忙しいときにぴったりの一品です♪
カロリー
79kcal
炭水化物
10.8g
脂質
3.4g
たんぱく質
2.8g
糖質
8.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして4等分の放射状に切る(くし形切り)。さらに斜め半分に切る。玉ねぎは横に薄切りにし、5分ほど水にさらして水気をしぼる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、玉ねぎを加えてあえる。
レビュー
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