レモン香る♪
牛切り落とし肉とアスパラのクリーム煮
牛肉とアスパラのうま味の旨味が詰まったクリーム煮のご紹介です。レモンの爽やかな香りをプラス!生クリームを入れることでこっくりとクリーミーな味わいになります♪さっと煮ただけとは思えない、濃厚な一品です。
カロリー
544kcal
炭水化物
11.4g
脂質
43g
たんぱく質
22.7g
糖質
9.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。アスパラは根元を少し切り落とし、下半分をピーラーで皮をむいて斜め3cm幅に切る。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで炒め、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
3
白ワイン、水を加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。アスパラを加えて再びふたをして2分煮る。☆を加えて混ぜながらあたためる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 彩りに人参を加えましたが、レシピ通りの味付けではやや物足りない感じだったので、コンソメを適量加えました。
キコ
暖かい日に作りましたが、肉の油と玉葱の甘味、塩コショウの塩気、レモンの酸味が上手く絡み合って一気に食べれちゃいました。絶対にリピートします。今度は秋に作りたいです。りんたんママたん
塩胡椒強めに仕上げ、美味しくいただきました
トシ