DELISH KITCHEN

やみつき味♪
大根と海藻のオイマヨサラダ

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調理時間

15

費用目安

200前後

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オイスターソースの深みのある味とマヨネーズのまろやかなコクがくせになる味わい♪すりごまの香ばしい風味がアクセント!パパッと作れるのでぜひお試しください。

  • カロリー

    163kcal

  • 炭水化物

    10.6g

  • 脂質

    12.7g

  • たんぱく質

    3.4g

  • 糖質

    7.1g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 大根 10cm(300g)
  • 海藻ミックス[乾燥]5g
  • ☆調味料
  • オイスターソース大さじ1と1/2
  • マヨネーズ大さじ2
  • 白すりごま大さじ2

手順

  1. 1

    海藻ミックスはたっぷりの水で戻し、水気を切る。大根は皮を厚くむき、千切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、大根、海藻ミックスを加えてあえる。

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「大根」の基本

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