ワインのお供におすすめ♪
キャベツとベーコンとたこのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
700円前後
キャベツとベーコンとたこを使った簡単アヒージョをご紹介♪バケットにオイルをつけて食べるのがおすすめです♪すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪
カロリー
827kcal
炭水化物
3.1g
脂質
81.7g
たんぱく質
16.1g
糖質
2.1g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- ブロックベーコン 70g
- ゆでだこ 100g
- キャベツ(カットしたもの) 80g
- にんにく 1かけ
- 調味料
- オリーブオイル150cc
- 唐辛子(輪切り)適量
- 塩小さじ1/3
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にしてさらに1cm幅に切る。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。ベーコン、ゆでだこ、キャベツを加え中火で煮る。
レビュー
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