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419kcal
約15分
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
#ねぎ
#肉じゃが
160kcal
約10分
#ピーマン
416kcal
#さつまいも
#野菜炒め
406kcal
304kcal
#小松菜
#炒め物(肉)
302kcal
#玉ねぎ
#大葉
#まいたけ
238kcal
約20分
#大根
360kcal
#水菜
348kcal
385kcal
#れんこん
#生姜焼き
#しょうが
358kcal
443kcal
#パプリカ
#白菜
#春雨
427kcal
約30分
414kcal
#きのこ
#豆苗
537kcal
#唐揚げ
386kcal
#長芋・山芋
#キャベツ
366kcal
#揚げ物(肉)
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
383kcal
428kcal
#とんかつ用肉
474kcal
373kcal
264kcal
#なす
205kcal
372kcal
316kcal
#にんじん
378kcal
384kcal
298kcal
#温野菜
豚こま切れ肉 簡単
豚こま切れ肉 丼
豚こま切れ肉 キャベツ