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81kcal
約15分
#にんじん
#キャベツ
#味噌汁
119kcal
#厚揚げ
#小松菜
45kcal
約10分
#もやし
94kcal
#じゃがいも
#なめこ
75kcal
#豆腐
#大根
37kcal
#わかめ
171kcal
約30分
#油揚げ
#ねぎ
49kcal
#白菜
385kcal
約20分
69kcal
174kcal
#なす
112kcal
89kcal
#かぼちゃ
-
#ベーコン
#ブロッコリー
#しめじ
#和え物(野菜)
108kcal
47kcal
#れんこん
51kcal
#ほうれん草
91kcal
76kcal
66kcal
36kcal
71kcal
#こんにゃく
#里芋
93kcal
109kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
148kcal
80kcal
#長芋・山芋
#えのき
#もずく
なめこ 味噌汁
大根 味噌汁
白菜 味噌汁
里芋 味噌汁
キャベツ 味噌汁
小松菜 味噌汁
ほうれん草 味噌汁
あさりの味噌汁
茄子の味噌汁