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71kcal
約5分
＃もやし
＃油揚げ
＃味噌汁
89kcal
約10分
＃なす
＃かぼちゃ
37kcal
＃大根
＃まいたけ
91kcal
約15分
＃キャベツ
＃ベーコン
35kcal
＃小松菜
-
＃雑炊・おじや
45kcal
＃わかめ
＃えのき
174kcal
＃厚揚げ
112kcal
184kcal
＃鶏肉
＃鶏ひき肉
＃しょうが
49kcal
＃玉ねぎ
81kcal
＃マッシュルーム
169kcal
＃サバ缶
179kcal
＃にんじん
＃ねぎ
＃ブリ
36kcal
＃しめじ
134kcal
＃じゃがいも
119kcal
148kcal
110kcal
＃豚こま切れ肉
59kcal
＃ごぼう
65kcal
＃長芋・山芋
93kcal
＃里芋
56kcal
＃白菜
293kcal
＃さつまいも
125kcal
＃豆腐
＃しいたけ
196kcal
90kcal
＃もずく
160kcal
＃豚ひき肉
さつまいも 味噌汁
なめこ 味噌汁
白菜 味噌汁
里芋 味噌汁
キャベツ 味噌汁
ほうれん草 味噌汁
小松菜 味噌汁
あさりの味噌汁
茄子の味噌汁
