4
387kcal
約20分
#水菜
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
750kcal
約30分
#豚肉
#いんげん
-
約10分
#もやし
#豆苗
329kcal
約15分
#スナップエンドウ
555kcal
#香味野菜
#なす
156kcal
#ささみ
#きのこ
254kcal
#キャベツ
#えのき
309kcal
#大根
#豚ロース薄切り肉
530kcal
#チーズ
#小松菜
325kcal
#オクラ
508kcal
337kcal
#さつまいも
558kcal
306kcal
#じゃがいも
310kcal
#しょうが
598kcal
#厚揚げ
476kcal
#ししとう
266kcal
552kcal
#海苔
#豚ロース肉
582kcal
#ピーマン
452kcal
#豆腐
388kcal
386kcal
554kcal
#はんぺん
358kcal
#みょうが
231kcal
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
532kcal
#菜の花・菜花
311kcal
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肉巻きおにぎり