2
86kcal
約20分
#ピーマン
#油揚げ
#お浸し
93kcal
約15分
#小松菜
128kcal
約5分
#ツナ缶
#豆苗
99kcal
約30分
#ほうれん草
#なす
59kcal
約10分
#チンゲン菜
40kcal
#春菊
#しめじ
#ひじき
104kcal
#ブロッコリー
#えのき
49kcal
#ベーコン
23kcal
45kcal
#なめこ
#三つ葉
28kcal
19kcal
#アスパラ
54kcal
#オクラ
#モロヘイヤ
30kcal
#もやし
15kcal
69kcal
#キャベツ
89kcal
90kcal
64kcal
21kcal
106kcal
#きのこ
#ししとう
47kcal
155kcal
25kcal
-
50kcal
111kcal