2
543kcal
約40分
#えび
#ゴーヤー
#かき揚げ
384kcal
約20分
#にんじん
#玉ねぎ
#さつまいも
286kcal
約10分
#ごぼう
445kcal
約30分
#豆苗
397kcal
#ねぎ
#ホタテ
523kcal
580kcal
#れんこん
783kcal
#ささみ
672kcal
約15分
499kcal
468kcal
#大葉
466kcal
#かぼちゃ
#しらす
537kcal
528kcal
#鶏むね肉
#アボカド
399kcal
#豆類
#みょうが
563kcal
648kcal
#スナップエンドウ
-
847kcal
612kcal
#キャベツ
573kcal
236kcal
#いんげん
628kcal
#春菊
#大豆
379kcal
913kcal
#たこ
#枝豆
556kcal
#野菜のおかず
602kcal
#鶏もも肉
424kcal
かき揚げ丼