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60
334kcal
約15分
＃鶏もも肉
＃なす
＃野菜炒め
338kcal
＃ピーマン
＃キャベツ
337kcal
248kcal
＃鶏むね肉
＃もやし
340kcal
＃豚こま切れ肉
＃小松菜
343kcal
341kcal
＃白菜
-
＃きゅうり
344kcal
＃大根
336kcal
＃アスパラ
363kcal
＃玉ねぎ
356kcal
357kcal
＃たけのこ
335kcal
＃大葉
＃水菜
＃しめじ
349kcal
＃春菊
345kcal
＃ほうれん草
339kcal
＃ズッキーニ
＃オクラ
354kcal
346kcal
＃トマト
371kcal
＃長芋・山芋
＃いんげん
＃ごぼう
＃レタス
＃エリンギ
