204kcal
約5分
#きゅうり
92kcal
約10分
#にんじん
#レタス
#ナムル
88kcal
#もやし
336kcal
約15分
#豚ひき肉
#春雨
#アジアの麺
#チャプチェ
397kcal
約20分
#豚肉
#玉ねぎ
99kcal
344kcal
#じゃがいも
299kcal
約30分
60kcal
118kcal
#小松菜
251kcal
#ゴーヤー
530kcal
#牛肉
98kcal
102kcal
#なす
94kcal
#ブロッコリー
97kcal
#ピーマン
626kcal
84kcal
392kcal
#合いびき肉
175kcal
#大豆
52kcal
#和え物(野菜)
50kcal
#白菜
63kcal
#わかめ
403kcal
#鶏もも肉
#ししとう
236kcal
#ツナ缶
64kcal
80kcal
#チンゲン菜
106kcal
#ほうれん草
467kcal
452kcal
1
無料アプリで開く