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約15分
#豚ひき肉
#玉ねぎ
#炒め物(肉)
331kcal
約20分
#鶏むね肉
#トマト
#なす
471kcal
#鶏もも肉
#じゃがいも
388kcal
#ピーマン
#ねぎ
398kcal
約10分
324kcal
#豆腐
#まいたけ
#えのき
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
302kcal
#豚こま切れ肉
#大葉
326kcal
233kcal
465kcal
#れんこん
384kcal
#豆苗
427kcal
195kcal
#にんじん
#春雨
450kcal
501kcal
#さつまいも
424kcal
#細ねぎ
377kcal
#かぼちゃ