
まとめて作って平日楽々♪
せせりの柚子胡椒炒め
4.4
(5件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
【冷蔵4日/冷凍14日】鶏の首まわりのお肉「せせり」を使った炒め物のご紹介♪柚子胡椒のさわやかな辛味が食欲をそそる仕上がりです。作りおきしておけば、忙しい日のおかずにもすぐ使えます!
カロリー
179kcal
炭水化物
6.8g
脂質
9.6g
たんぱく質
14.1g
糖質
6.2g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

4.4
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
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【冷蔵4日/冷凍14日】鶏の首まわりのお肉「せせり」を使った炒め物のご紹介♪柚子胡椒のさわやかな辛味が食欲をそそる仕上がりです。作りおきしておけば、忙しい日のおかずにもすぐ使えます!
カロリー
179kcal
炭水化物
6.8g
脂質
9.6g
たんぱく質
14.1g
糖質
6.2g
塩分
1.4g
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