2
235kcal
約60分
#大根
#おでん
237kcal
約30分
#油揚げ
508kcal
約120分
#牛肉
#こんにゃく
326kcal
約90分
-
約10分
381kcal
約50分
#ベーコン
36kcal
約15分
#エリンギ
#煮物(野菜)
321kcal
207kcal
#チーズ
446kcal
#豆腐
290kcal
#しいたけ
311kcal
#にんじん
267kcal
約40分
289kcal
#じゃがいも
#ソーセージ
#焼き物(肉)
634kcal
286kcal
#手羽先
408kcal
176kcal
#ブロッコリー
323kcal
#手羽元
#トマト
#厚揚げ
#加工肉
661kcal
#アボカド
245kcal
#鶏ひき肉
60分〜
#キャベツ
#さつまいも
#ねぎ
#かぶ
385kcal
292kcal
#豚肉
#とうもろこし
452kcal
#鶏肉
124kcal
180分〜
#たこ
#アスパラ
41kcal
おでんだし
大根 おでん
味噌おでん