2
233kcal
約90分
#大根
#おでん
245kcal
約60分
#野菜のおかず
297kcal
180分〜
#枝豆
267kcal
約40分
353kcal
約120分
385kcal
41kcal
#トマト
298kcal
#ピーマン
#なす
#とうもろこし
#はんぺん
290kcal
#じゃがいも
#秋冬の旬野菜
-
約10分
#つゆ・たれ
299kcal
約50分
#こんにゃく
222kcal
約半日
約30分
#ねぎ
#かぶ
364kcal
#手羽元
235kcal
273kcal
#たこ
89kcal
311kcal
#にんじん
#白菜
#豚バラ薄切り肉
36kcal
約15分
#エリンギ
#煮物(野菜)
#鶏ひき肉
#しいたけ
326kcal
190kcal
286kcal
#手羽先
661kcal
#アボカド
289kcal
#ソーセージ
#焼き物(肉)
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おでんだし
大根 おでん