2
64kcal
約15分
#豆腐
#キャベツ
#味噌汁
108kcal
約10分
#大根
-
約40分
#じゃがいも
#とうもろこし
#手羽中
#ねぎ
#わかめ
53kcal
#にんじん
#玉ねぎ
267kcal
#ベーコン
347kcal
約20分
#かぼちゃ
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
89kcal
#鶏ひき肉
48kcal
#エリンギ
41kcal
#たけのこ
90kcal
#ほうれん草
85kcal
#もやし
45kcal
50kcal
#なす
184kcal
133kcal
#昆布
26kcal
#あさり
#みょうが
160kcal
#豚ひき肉
#しじみ
32kcal
約5分
111kcal
#オクラ
43kcal
142kcal
#里芋
185kcal
#豚こま切れ肉
#吸い物
約120分
#豚肉
#油揚げ
#こんにゃく
28kcal
490kcal
約30分
#鍋料理
#水菜
#白菜
#しいたけ
#細ねぎ
#えのき
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
35kcal
#なめこ
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