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245
346kcal
約15分
#こんにゃく
#豚ロース薄切り肉
#肉巻き
508kcal
約120分
#牛肉
#おでん
286kcal
約1日
#豚ひき肉
41kcal
25kcal
約20分
121kcal
約10分
#香味野菜
108kcal
#たけのこ
580kcal
#お好み焼き
440kcal
#豚バラ薄切り肉
247kcal
約30分
#れんこん
#鶏ひき肉
372kcal
#ねぎ
#担々麺
402kcal
#ごぼう
#ひき肉
827kcal
#牛ひき肉
#キーマカレー
98kcal
#きんぴら
200kcal
#鶏むね肉
100kcal
#たらこ
377kcal
#じゃがいも
#絹さや
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉じゃが
99kcal
#油揚げ
295kcal
89kcal
#もやし
#ハム
468kcal
#トマト
96kcal
#ナムル
243kcal
#キムチ
#豚キムチ
240kcal
#冷やし中華
222kcal
#大根
111kcal
362kcal
316kcal
#豆腐
#肉豆腐
489kcal