おつまみに最適♪
こんにゃくの明太子炒め

手順

1. 1

   こんにゃくは食べやすい大きさにスプーンでちぎる。明太子は切込みを入れて身を取り除く。

2. 2

   フライパンにサラダ油をいれて中火にかけ、こんにゃくを入れて2分ほど炒める。☆、明太子を加え、明太子の色が変わるまでさっと炒める。