229kcal
約15分
#白菜
#加工肉
375kcal
#中華料理
323kcal
約20分
#鶏もも肉
#もやし
46kcal
約5分
#豆苗
166kcal
#えび
118kcal
約10分
#小松菜
231kcal
#春雨
325kcal
#鶏むね肉
246kcal
約30分
#キャベツ
#厚揚げ
515kcal
#豚肉
#きのこ
228kcal
#ピーマン
97kcal
#香味野菜
#ねぎ
396kcal
#さつまいも
149kcal
#油揚げ
221kcal
71kcal
#玉ねぎ
#しめじ
283kcal
345kcal
211kcal
#ほうれん草
92kcal
#ツナ缶
82kcal
#春菊
168kcal
#ささみ
#チンゲン菜
222kcal
326kcal
#合いびき肉
#えのき
305kcal
62kcal
240kcal
361kcal
202kcal
1