344kcal
約20分
#豚ひき肉
#じゃがいも
299kcal
約30分
#豚肉
240kcal
約10分
#厚揚げ
#豆苗
427kcal
#なす
#豚バラブロック肉
385kcal
#長芋・山芋
330kcal
#鶏むね肉
#玉ねぎ
460kcal
#鶏もも肉
#チーズ
#きのこ
177kcal
約15分
#イカ
432kcal
#豚こま切れ肉
368kcal
#牛肉
118kcal
約5分
411kcal
#さつまいも
#豚バラ薄切り肉
392kcal
#もやし
#合いびき肉
269kcal
#ささみ
#ブロッコリー
420kcal
280kcal
#キャベツ
#チンゲン菜
369kcal
#ブリ
276kcal
#里芋
#ねぎ
237kcal
#アボカド
#キムチ
454kcal
#ピーマン
#新玉ねぎ
221kcal
#鶏肉
205kcal
251kcal
#ゴーヤー
92kcal
279kcal
#たけのこ
430kcal
#スナップエンドウ
431kcal
#新じゃがいも
403kcal
#ししとう
614kcal
259kcal
#小松菜
1