2
279kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#豆苗
176kcal
#豚ひき肉
#水菜
#しょうが
153kcal
約10分
#じゃがいも
#オクラ
71kcal
#ズッキーニ
81kcal
#にんじん
258kcal
#ささみ
-
約20分
#鶏むね肉
#チンゲン菜
235kcal
#えび
318kcal
360kcal
#大根
#豚バラ薄切り肉
311kcal
#パプリカ
132kcal
#スナップエンドウ
287kcal
#なす
#鶏ひき肉
214kcal
#アボカド
152kcal
#ツナ缶
375kcal
420kcal
341kcal
#鶏もも肉
#バジル
337kcal
#牛肉
339kcal
#トマト
#まいたけ
221kcal
#ごぼう
#ミックスビーンズ
237kcal
#エリンギ
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