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366kcal
約15分
#牛肉
#なす
339kcal
#豚こま切れ肉
#トマト
#まいたけ
318kcal
#鶏むね肉
#ズッキーニ
360kcal
#大根
#豚バラ薄切り肉
71kcal
約10分
235kcal
#じゃがいも
#えび
214kcal
#アボカド
282kcal
約20分
#オクラ
#合いびき肉
-
#チンゲン菜
110kcal
#たこ
#きゅうり
#ねぎ
264kcal
#ブロッコリー
208kcal
#パプリカ
279kcal
#豆苗
227kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
173kcal
#きのこ
258kcal
#ささみ
221kcal
#ごぼう
#ミックスビーンズ
237kcal
#エリンギ
341kcal
#鶏もも肉
#バジル
375kcal
398kcal
#れんこん
311kcal
#豚ひき肉
293kcal
#もやし
287kcal
206kcal