413kcal
約30分
#鶏もも肉
#チーズ
#にんじん
417kcal
約60分
#豚肉
#じゃがいも
#玉ねぎ
#ポトフ
373kcal
約120分
#牛肉
#ブロッコリー
#ビーフシチュー
578kcal
#クリームシチュー
476kcal
777kcal
約20分
#ピーマン
#合いびき肉
#キーマカレー
328kcal
#加工肉
#チーズフォンデュ
830kcal
約90分
#カレー
594kcal
180分〜
#ベーコン
#にんにく
#牛かたまり肉
#煮物(肉)
371kcal
#キャベツ
342kcal
#手羽先
493kcal
#豚バラブロック肉
118kcal
#キャロットラペ
236kcal
約40分
#ソーセージ
#焼き物(肉)
391kcal
#ハンバーグ
#えのき
344kcal
#秋冬の旬野菜
#煮物(野菜)
479kcal
#ポテトコロッケ
136kcal
530kcal
378kcal
#エリンギ
222kcal
#鶏むね肉
#白菜
約15分
330kcal
#さつまいも
242kcal
#かぼちゃ
277kcal
423kcal
#サバ缶
152kcal
約10分
#ツナ缶
206kcal
566kcal
#豚ひき肉
#小松菜
#ひき肉
474kcal
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