135kcal
約20分
＃にんじん
＃しいたけ
＃中華スープ
121kcal
約10分
＃えのき
＃卵スープ
122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
82kcal
約5分
＃しめじ
147kcal
約15分
143kcal
＃トマト
126kcal
＃きのこ
191kcal
＃鶏肉
＃春雨
＃春雨スープ
142kcal
55kcal
＃白菜
140kcal
92kcal
＃キャベツ
73kcal
80kcal
＃チンゲン菜
278kcal
＃ひらたけ
＃なめこ
79kcal
＃もやし
120kcal
＃きゅうり
90kcal
111kcal
＃ほうれん草
308kcal
314kcal
94kcal
＃ハム
67kcal
＃じゃがいも
70kcal
＃わかめ
34kcal
26kcal
＃アスパラ
＃中華風スープ
81kcal
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