【ツナ缶の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気ランキングご紹介！

【ツナ缶の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気ランキングご紹介！

全レシピ管理栄養士監修！ツナ缶を使ったレシピ一覧をご紹介。パスタや和え物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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ツナとたっぷり野菜のサラダうどん
- 504kcal
- 約20分
- ＃ツナ缶
- ＃サラダうどん
シャキシャキ水菜のツナマヨあえ
- 222kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃水菜
大根ときゅうりのツナマヨサラダ
- 193kcal
- 約5分
蒸しなすとツナの梅だれうどん
- 348kcal
- 約15分
ピーマンとツナの卵炒め
- 194kcal
- 約15分
- ＃ピーマン
- ＃ツナ缶
無限ネギ
- 188kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃ねぎ
無限蛇腹きゅうり
- 111kcal
- 約15分
- ＃ツナ缶
- ＃きゅうり
ツナと大葉のさっぱり冷やし中華
- 454kcal
- 約15分
ズッキーニとツナのサラダ
- 176kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃ズッキーニ

チンゲン菜のツナ和え
- 107kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃チンゲン菜
ツナ玉ねぎの卵とじ丼
- 745kcal
- 約10分
- ＃玉ねぎ
- ＃ツナ缶
小松菜とツナコーンのごま和え
- 102kcal
- 約10分
ブロッコリーとツナの塩昆布あえ
- 129kcal
- 約10分
無限豆苗
- 198kcal
- 約5分
- ＃ツナ缶
- ＃豆苗
トマトときゅうりのツナマヨ和え
- 132kcal
- 約5分
ズッキーニとツナの塩昆布炒め
- 150kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃ズッキーニ
ズッキーニとツナのポン酢炒め
- 114kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
- ＃ズッキーニ
もやしとわかめのツナサラダ
- 79kcal
- 約10分
ツナときゅうりの中華風酢の物
- 146kcal
- 約15分
無限ピーマン
- 86kcal
- 約10分
サニーレタスとツナのごまみそ和え
- 172kcal
- 約10分
- ＃ツナ缶
ツナオクラ丼
- 654kcal
- 約10分
ツナのそうめんチャンプルー
- 527kcal
- 約20分
- ＃ツナ缶
- ＃そうめん・にゅうめん
ツナと塩こんぶの炊き込みご飯
- 327kcal
- 約60分
キャベツとツナの塩だれあえ
- 201kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃ツナ缶
ツナ缶だけ炊き込みご飯
- 368kcal
- 約60分
- ＃ツナ缶
- ＃炊き込みご飯
ほうれん草とひじきのツナコーンサラダ
- 252kcal
- 約10分
新玉ねぎとツナのごまサラダ
- 181kcal
- 約10分
いんげんとにんじんのツナマヨあえ
- 204kcal
- 約15分
春キャベツとツナの塩昆布和え
- 177kcal
- 約10分

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