豆類(主菜)の人気レシピ・作り方

豆類(主菜)の人気レシピ・作り方

豆類のレシピをご紹介！パスタ、チャーハン、カレーなど豆類を使うレシピを幅広く掲載しています！納豆、大豆、ミックスビーンズなど豆ごとにもご紹介！栄養たっぷりな豆類のレシピを探すならこちらで♪

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豆腐とツナのもっちり焼き
- 295kcal
- 約20分
- ＃豆腐
- ＃ツナ缶
厚揚げのめんつゆバター焼き
- 221kcal
- 約10分
- ＃厚揚げ
枝豆とにんじんの豆腐つくね
- 228kcal
- 約30分
厚揚げのニラそぼろあんかけ
- 346kcal
- 約10分
鶏肉と豆のトマト煮込み
- 325kcal
- 約30分
厚揚げとねぎのしょうがそぼろあん
- 295kcal
- 約30分
- ＃厚揚げ
- ＃しょうが
厚揚げの麻婆豆腐
- 456kcal
- 約20分
- ＃厚揚げ
- ＃麻婆豆腐
豚肉となすのスタミナ塩チャンプルー
- 531kcal
- 約20分
韓国風肉豆腐
- 449kcal
- 約15分
- ＃豆腐
- ＃肉豆腐

長芋とえびの袋煮
- 234kcal
- 約30分
無限豆腐のユッケ
- 174kcal
- 約5分
- ＃豆腐
丸ごと豆腐のすき煮
- 343kcal
- 約15分
ひき肉と厚揚げのキムチ炒め
- 403kcal
- 約10分
- ＃厚揚げ
納豆厚揚げメルト
- 405kcal
- 約20分
羽根つき豆腐ステーキ
- 283kcal
- 約30分
鶏肉と厚揚げのカレー照り焼き
- 257kcal
- 約20分
- ＃鶏もも肉
- ＃厚揚げ
豆腐の明太マヨ挟み焼き
- 227kcal
- 約30分
- ＃豆腐
- ＃明太子
豆腐南蛮
- 462kcal
- 約30分
- ＃豆腐
みつばと豆腐の卵とじ
- 196kcal
- 約15分
ちゃんこ鍋
- 439kcal
- 約30分
小松菜と厚揚げのオイスターマヨ炒め
- 202kcal
- 約15分
- ＃厚揚げ
- ＃小松菜
水菜と厚揚げのしょうが炒め
- 263kcal
- 約15分
油揚げのツナチーズはさみ焼き
- 304kcal
- 約10分
厚揚げのキムチ炒め
- 309kcal
- 約15分
- ＃厚揚げ
納豆キムチ麻婆豆腐
- 308kcal
- 約15分
- ＃豆腐
- ＃麻婆豆腐
ししとうと厚揚げのオイスター炒め
- 349kcal
- 約30分
- ＃厚揚げ
- ＃ししとう
たけのこの豆腐バーグ
- 306kcal
- 約30分
厚揚げと小松菜のめんつゆ煮浸し
- 190kcal
- 約10分
- ＃厚揚げ
- ＃小松菜
本格スンドゥブ
- 406kcal
- 約20分
厚揚げとなすの煮物
- 295kcal
- 約20分
- ＃なす
- ＃厚揚げ

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