331kcal
約15分
＃豆腐
＃豚ひき肉
＃白菜
＃ひき肉
266kcal
約20分
368kcal
約40分
＃じゃがいも
＃玉ねぎ
＃合いびき肉
＃大豆
246kcal
約30分
＃大根
＃厚揚げ
374kcal
539kcal
＃豚肉
423kcal
約10分
＃豚こま切れ肉
692kcal
＃肉巻き
369kcal
約120分
＃おでん
267kcal
＃チーズ
＃ナゲット
409kcal
354kcal
367kcal
＃豚バラ薄切り肉
＃チゲ・キムチ鍋
-
＃野菜炒め
593kcal
180分〜
＃油揚げ
339kcal
＃香味野菜
＃ねぎ
＃麻婆豆腐
285kcal
＃豆腐ステーキ
382kcal
＃鶏むね肉
＃炒め物(肉)
563kcal
＃豆乳鍋
599kcal
390kcal
＃鶏ひき肉
228kcal
＃鍋料理
149kcal
＃春菊
＃湯豆腐
393kcal
＃鶏もも肉
＃にんじん
＃キャベツ
＃しいたけ
＃きのこ
＃もやし
298kcal
255kcal
160kcal
1
