貝類(洋食)の人気レシピ・作り方

貝類(洋食)の人気レシピ・作り方

貝類を使った簡単レシピをご紹介します！あさりやホタテ、ハマグリなどの貝類を使ったパスタや炊き込みご飯、味噌汁などのレシピをたくさん掲載しています！日々の献立、おかずを是非探してみてください♪

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あさりとキャベツのトマト煮
- 85kcal
- 約20分
あさりのピラフ
- 695kcal
- 約40分
- ＃ピラフ
- ＃あさり
ホタテと海藻のカクテルサラダ
- 123kcal
- 約15分
- ＃海藻のサラダ
- ＃ホタテ
あさりと大葉のパスタ
- 575kcal
- 約30分
- ＃あさり
あさりのミネストローネ
- 166kcal
- 約20分
- ＃あさり
あさりとわかめのスープ
- 70kcal
- 約15分
- ＃わかめ
- ＃あさり
あさりとグリーンピースのパエリア
- 507kcal
- 約40分
- ＃パエリア
- ＃あさり
大根とホタテの黒こしょう炒め
- 154kcal
- 約10分
- ＃大根
- ＃ホタテ
あさりとルッコラの白ワイン蒸し
- 90kcal
- 約10分
- ＃あさり

キャベツとホタテのスープ
- 61kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃ホタテ
チョッピーノスープ
- 353kcal
- 約30分
牡蠣のオイル漬け
- 279kcal
- 約1日
- ＃牡蠣
牡蠣と黄パプリカのアヒージョ
- 683kcal
- 約15分
あさり水煮缶の和風パスタ
- 441kcal
- 約20分
シーフードのワンパンチーズオムライス
- 636kcal
- 約10分
野沢菜とあさりのボンゴレパスタ
- 538kcal
- 約30分
- ＃ねぎ
- ＃あさり
ブロッコリーのチャウダースープ
- 217kcal
- 約30分
ホタテとセロリの豆腐サラダ
- 137kcal
- 約5分
- ＃ホタテ
- ＃豆腐サラダ
牡蠣ピラフ
- 356kcal
- 約90分
- ＃ピラフ
- ＃牡蠣
牡蠣の香草パン粉焼き
- 305kcal
- 約30分
- ＃チーズ
- ＃牡蠣
あさりとキャベツのスープ
- 42kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃あさり
はまぐりとキャベツのスープ
- 57kcal
- 約30分
- ＃ハマグリ
はまぐりとじゃがいものアンチョビ炒め
- 194kcal
- 約20分
- ＃じゃがいも
- ＃ハマグリ
ホタテのソテー　レモンねぎソース
- 300kcal
- 約20分
ほっき貝のペペロン炒め
- 128kcal
- 約15分
- ＃貝類
- ＃アスパラ
ほっき貝とせりの和風パスタ
- 530kcal
- 約30分
- ＃貝類
- ＃和風パスタ
あさりと大豆もやしの蒸し煮
- 98kcal
- 約15分
大根とほたてのマヨグラタン
- 223kcal
- 約30分
カサゴのブイヤーベース
- 287kcal
- 約30分
- ＃貝類
ブロッコリーとほたてのチーズ炒め
- 111kcal
- 約10分

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