87kcal
約10分
＃なす
＃味噌汁
47kcal
83kcal
約20分
56kcal
＃油揚げ
48kcal
＃みょうが
72kcal
105kcal
19kcal
63kcal
＃豆腐
121kcal
＃よく使う野菜
171kcal
約30分
＃ベーコン
＃ズッキーニ
＃ミネストローネ
75kcal
＃コンソメスープ
79kcal
201kcal
約15分
＃香味野菜
＃オクラ
81kcal
＃キャベツ
98kcal
＃春雨
＃春雨スープ
100kcal
78kcal
＃わかめ
280kcal
約60分
＃じゃがいも
＃玉ねぎ
188kcal
＃豚こま切れ肉
＃豚汁
39kcal
＃まいたけ
40kcal
＃しめじ
＃にんじん
＃エリンギ
138kcal
＃トマト
23kcal
＃豆苗
＃中華スープ
111kcal
263kcal
25kcal
＃吸い物
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