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224kcal
約30分
#鶏肉
#香味野菜
#白菜
#ねぎ
#中華スープ
294kcal
#豚肉
#水餃子
248kcal
約15分
#鶏もも肉
#かぼちゃ
#味噌汁
274kcal
#鶏ひき肉
243kcal
約20分
#キャベツ
363kcal
約60分
#にんにく
#サムゲタン
#しょうが
343kcal
#にんじん
#かぶ
#しいたけ
#卵スープ
28kcal
約10分
#わかめ
#しじみ
185kcal
#豆腐
#豚こま切れ肉
#吸い物
92kcal
約5分
330kcal
#きのこ
165kcal
#春雨
#春雨スープ
16kcal
71kcal
126kcal
82kcal
102kcal
63kcal
155kcal
66kcal
47kcal
188kcal
#しめじ
163kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
#油揚げ
#こんにゃく
261kcal
約90分
#手羽元
60kcal
31kcal
-
287kcal
#小松菜
176kcal
#豚バラ薄切り肉
ネギ
ねぎ
ねぎ塩豚丼
ねぎ塩だれ
ねぎ焼き
ネギ塩
ねぎ塩
豚肉 ネギ
ネギトロ