5
384kcal
約10分
#大根
#豚バラ薄切り肉
#まいたけ
575kcal
約15分
388kcal
約30分
#さつまいも
#肉巻き
615kcal
約20分
#あたたかい蕎麦
428kcal
#そうめん
403kcal
#キャベツ
451kcal
#白菜
493kcal
#大葉
601kcal
438kcal
#にんじん
#しめじ
475kcal
#なす
#卵とじ
610kcal
#いんげん
375kcal
350kcal
#えのき
508kcal
793kcal
#お好み焼き
-
#香味野菜
#玉ねぎ
#ねぎ
#豚丼
387kcal
#もやし
705kcal
#肉じゃが
408kcal
#豆腐
#炒め物(肉)
397kcal
553kcal
412kcal
399kcal
約40分
#こんにゃく
1022kcal
335kcal
#ゴーヤー
682kcal
#肉うどん
231kcal
#豚汁